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减肥成功之后，保持体重是一个更艰巨的工程。稍不留神，体重就会重新回到以前让你难堪的程度。下面的文章，相关专家介绍了13种保持体重的策略，能够帮助你一直苗条下去。
爱情总是让人沉醉而痴迷。以爱情为动力来减肥，真正是应了这句话：“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”
根据几年来对减肥人群的观察，薄荷网发现在减肥人群中存在几个不得不面对的问题，这些问题包括生理期异常、便秘以及脱发等等，而其中便秘不仅仅影响到减肥的效果，更是会对女性的心理产生巨大的影响。
早餐究竟该怎么吃，让我们看看营养专家眼中，健康早餐的几大标准吧！
上班久坐不动，体重有增无减，上班族减肥难难难！怎么办？就让小编我跟大家分享几个办公室的减肥“小心计”吧！
又是一年春风起，经历了春节的大吃特吃，相信不少宝宝都有脱去外装，出门运动的打算了吧。不过在这里小编要友情提醒，初春时节，减肥还要悠着点！
减肥是件大事，但在生命里只是件小事！千万别因为减肥，错过了人生中的每一道甘甜哦！
一直说减肥时，吃饭要慢，体重下降的速度要慢，不过你知道吗，其实我们的运动也可以慢一些。今天小编就与你聊聊眼下大热的“慢运动”！
还以为脂肪肝是胖子的专利？你凹凸啦！要小心，不健康减肥，脂肪肝也会找上你！
普普通通的牛奶，只要你花点心思，就能变成甜蜜漫溢的关爱。还等什么，赶快来试试吧！
本周日（2月26日），第84届奥斯卡颁奖典礼就会隆重举行。今天小编就为您提前揭秘，看看今年角逐最佳女主角的五位候选人，是怎么完成减肥大业的！
减肥期间，该不该吃油？该吃哪种油？吃多少？今天小编就带你八一八减肥吃油的那些事。
长期节食又不爱运动的童鞋总会有冬天手脚冰凉的问题，怎么办？赶快请出专家来支招！
羡慕模特的纤细大腿？向往明星的S曲线？其实这一切你也可以拥有。无需疯狂锻炼，无需痛苦节食，今天小编就为你介绍几种瘦腿又翘臀的日常小动作。
因为西木博士在湖南卫视上的大力宣传，眼下左旋肉碱已经成了减肥人士口中的灵丹妙药。不过，你真的了解左旋肉碱吗？
最近在网络上疯传，说饭后一杯枸杞水，就能轻松享瘦10斤。这到底靠谱不靠谱？
减肥有时只是一些小小的改变,比如就餐环境还有我们身上衣服的颜色。今天就让我们八一八颜色减肥的小妙招吧。
最近网上疯传，说酸奶+红酒，能够有效除便秘，利于减肥。这是真的吗？
《卧虎藏龙》、《英雄》、《十面埋伏》出道14年，33岁的章子怡一直凭借完美的身材与精湛的演技，牢牢稳坐国际巨星的交椅。想知道她的身材是怎么练就的吗？今天就跟着小编来八一八吧。
八一八让动单效果加倍的小细节！
办公室一族常常抱怨没时间运动。上班时间久坐不动，午休时分又空间有限，施展不开。没关系，相信这个捡豆豆的减肥运动就是为您度身而做！
所谓知己知彼，才能百战不殆。今天小编就要带你破解脂肪的五大疑团，助你减肥之路，势如破竹！
冬天走，春天到，又到了美食层出的季节，究竟该吃什么，怎么吃，才能减肥又养身呢？
不知何时，减肥这个话题已经融入了生活的方方面面，就连不少流行歌曲也都是以此为题。今天，就跟着小编一起，听歌词，聊减肥吧！
眼下不少MM都喜欢把对舞蹈的热爱融入于减肥事业中。今天小编就带你看看几种最宜减肥的“舞”林至尊！
初春时节，不少MM又开始嚷着要吃素减肥，不过小心，千万别走入误区，减肥不成又伤身！
不知何时，减肥这个话题已经融入了生活的方方面面，就连不少流行歌曲也都是以此为题。今天，就跟着小编一起，听歌词，聊减肥吧！
冬天走，春天到，又到了美食层出的季节，究竟该吃什么，怎么吃，才能减肥又养身呢？
一度瑜伽是减肥MM的首选运动。不过随着越来越多的研究表明，它的减肥效果吹嘘大于事实，曾经的瑜伽神话也正渐渐褪去。
相信不少女孩子都听说过，每个月咱们都有个减肥黄金周。不过对它，你了解多少呢？你又真正把握住它了吗？
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