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吃五香豆片可以减肥吗

五香豆片又名五香豆干、豆腐干、豆干。每100克含有129.4千卡热量,2.5克碳水化合物,7.3克脂肪,13.3克蛋白质,0.0克纤维素。五香豆片热量含量较低,减肥期间可以放心食用。脂肪含量一般,高胆固醇人群需要有控制地食用。 总的来说,五香豆片是一种热量较低、高水分、高蛋白的食品,减肥时适量食用