吃蒙牛随变经典香草口味雪糕可以减肥吗 蒙牛随变经典香草口味雪糕每100克含有218.9千卡热量，18.8克碳水化合物，14.0克脂肪，2.0克蛋白质，0.0克纤维素。蒙牛随变经典香草口味雪糕热量含量一般，减肥期间需要有控制地食用。脂肪含量较高，高胆固醇人群不宜食用。 总的来说，蒙牛随变经典香草口味雪糕是高糖冷饮，减肥时不宜多食