吃拌面/盖浇面可以减肥吗 拌面/盖浇面又名新疆拌面、葱油拌面、热干面、番茄炒蛋盖浇面、葱爆牛肉盖浇面、香菇肉片盖浇面。每100克含有155.0千卡热量，17.5克碳水化合物，5.4克脂肪，5.3克蛋白质，0.0克纤维素。拌面/盖浇面热量含量一般，减肥期间需要有控制地食用。脂肪含量一般，高胆固醇人群需要有控制地食用。 总的来说，拌面/盖浇面是一种高水分的食品，减肥时适量食用