喝AGF Blendy stick 1/2卡路里速溶泡沫低脂牛奶咖啡（日本原产）可以减肥吗

AGF Blendy stick 1/2卡路里速溶泡沫低脂牛奶咖啡（日本原产）每100毫升含有44.0千卡热量，2.1克碳水化合物，3.2克脂肪，0.7克蛋白质，0.0克纤维素。AGF Blendy stick 1/2卡路里速溶泡沫低脂牛奶咖啡（日本原产）热量含量较低，减肥期间可以放心食用。脂肪含量一般，高胆固醇人群需要有控制地食用。总的来说，AGF Blendy stick 1/2卡路里速溶泡沫低脂牛奶咖啡（日本原产）是此类咖啡在饮料中相对来说热量不低，常喝不利于减肥；减肥时如要喝咖啡，应尽量喝黑咖啡，且控制在每天1杯以内。