吃银鹭好粥道（椰奶燕麦粥）可以减肥吗

银鹭好粥道（椰奶燕麦粥）又名好粥道（椰奶燕麦粥）。每100克含有86.0千卡热量，14.0克碳水化合物，2.5克脂肪，1.5克蛋白质，0.0克纤维素。银鹭好粥道（椰奶燕麦粥）热量含量较低，减肥期间可以放心食用。脂肪含量较低，高胆固醇人群可以放心食用。 总的来说，银鹭好粥道（椰奶燕麦粥）是一种热量较低、高水分的食品，减肥时适量食用