喝绿爽绿豆沙冰雪泥可以减肥吗 绿爽绿豆沙冰雪泥每100毫升含有78.2千卡热量，17.0克碳水化合物，0.1克脂肪，1.9克蛋白质，0.0克纤维素。绿爽绿豆沙冰雪泥热量含量较低，减肥期间可以放心食用。脂肪含量较低，高胆固醇人群可以放心食用。 总的来说，绿爽绿豆沙冰雪泥是一种热量较低、高水分的食品，减肥时适量食用