吃蒙牛酸奶（原味）可以减肥吗

蒙牛酸奶（原味）又名酸奶（原味）。每100克含有73.4千卡热量，8.5克碳水化合物，3.1克脂肪，2.8克蛋白质，0.0克纤维素。蒙牛酸奶（原味）热量含量较低，减肥期间可以放心食用。脂肪含量一般，高胆固醇人群需要有控制地食用。 总的来说，蒙牛酸奶（原味）是一种热量较低的奶制品，减肥时适量食用