咖啡减肥这种说法被提出，是基于以下几个可能的因素：1.提高代谢消耗，2.利尿作用。但是通过文章的分析，我们将看到咖啡并没有减肥的作用。
市面上一般的咖啡（特别是速溶咖啡），一般加了大量的糖，多喝会导致发胖。另外，大量试验表明，过量的咖啡容易让人过于兴奋。